Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 105,12g | Prot: 146,79g | Carbh: 134,72g.
Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Chilaquiles, HEB Almondmilk, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías. Almuerzo: Papa, Espaguetis, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). Cena: Papa, Espaguetis, Pollo Teriyaki, Tempura de Verduras, Chuleta de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Hamburguesa Casera. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cupra_Px
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