Diario de 59Carol, 13 oct. 18

One more day at the same weight. I was hopeful this morning that the scale would move. Guess it will move tomorrow!

119,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 42,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1410 kcal

Grasa: 29,67g | Prot: 42,74g | Carbh: 246,80g.   Desayuno: Oatmeal, Capital Kombucha Ginger Kombucha, Tea (Brewed), Honey, Whole Milk Plain Yogurt, Whole Milk. Almuerzo: Capital Kombucha Ginger Kombucha, Meat Sandwich. Cena: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Green Peas (Frozen), Chinese Cabbage, Sweet Red Peppers, Great Value Bread & Butter Chips Pickles, Great Value Sliced Pickled Beets, Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Zucchini, Cabbage, Cauliflower, Mushrooms, Onions, Tomatoes, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Honey, Tea (Brewed). más...

3296 kcal

Ejercicio: Descansando - 14 horas y 57 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Bailando (Paso Medio) - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...