Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 73,00g | Prot: 107,88g | Carbh: 159,09g.
Almuerzo: Blue & Gold Chicken Strips, Great Value Whole Milk, Land O'Lakes Salted Butter, Best Choice Julienne Potatoes. Cena: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Fritos Original Corn Chips. Pasa Bocas / Otros: Dole Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Caltrate 600+D Calcium Supplement, Egg Roll with Beef and/or Pork. más...
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1610 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, 3PLUS - 1 hora, Apple Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de peeperjj
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