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Y comiendo lo que quiero #IIFYM 😎
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 72,88g | Prot: 111,64g | Carbh: 164,43g.
Almuerzo: Champiñones, Carl's Jr. Crisscut Fries, Lechuga, HEB Traditional Pizza Sauce, Tomates, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Bimbo Bimbollos Extra Grandes, FUD Dedos de Queso Mozzarella. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Jarabe de Chocolate, Granola, Nutrisa Helado de Yoghurt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RodoHdz
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