Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 76,40g | Prot: 156,59g | Carbh: 133,02g.
Desayuno: セブンイレブン 牛すき焼き, ご飯. Almuerzo: サントリー ボス レインボーマウンテン, ローソン たまごサラダ, マヨネーズ ライトタイプ, ニッポンハム ロースハム, きゅうり, イオン 食パン5枚切り. Cena: セブンイレブン デミグラスソースのハンバーグ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 赤ワイン, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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