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same
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 75,41g | Prot: 97,66g | Carbh: 123,02g.
Desayuno: Eggo Blueberry Waffles, Egg White, Bacon, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Peach. Almuerzo: Fried Egg, Bacon, Large Hamburger. Cena: Signature Cafe Cobb Salad with Chicken. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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