Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3801 kcal
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Grasa: 94,99g | Prot: 249,92g | Carbh: 500,05g.
Desayuno: Aldi Frozen Berries, Extra Virgin Olive Oil, Sports Research Collagen Peptides, Wegmans Old Fashioned Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. Almuerzo: Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Aldi Raisins. Cena: Kroger Ground Beef Round 85/15, Wegmans Organic Carrots, Hannaford Whole Leaf Spinach, Kroger Ground Sirloin 90/10, Mahatma Extra Long Grain White Rice, Dupree Farms Sweet Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Extra Virgin Olive Oil, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Aldi Classic Guacamole, Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, All American EFX Karbolyn. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BigRed89
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