Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 91,74g | Prot: 77,72g | Carbh: 113,39g.
Desayuno: Stroberi, Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Full Cream, Alpukat. Almuerzo: NATURE KENARI BUTTER SELAI KACANG ORIGINAL, Minyak Goreng, Keju Cheddar, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Pempek, Telur, Nasi Merah. Cena: Pepaya, NUTRIJELL AGARASA TEPUNG AGAR-AGAR dengan RASA VANILA, FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Tempe, Sayur Lumpia, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Green Tea, Coklat Manis atau Gelap, Popcorn Rasa Keju, Tahu, Kacang Panjang Hijau, Tumis Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Bimoli Minyak Goreng, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 5 minutos, Yoga - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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