Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 82,11g | Prot: 90,66g | Carbh: 120,79g.
Desayuno: Анчи Кофе с Молоком, Метро Арахис Сушеный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Evolution Food Кукурузный Крахмал, Сахарный Песок. Almuerzo: Карат Творожный Сыр Благородные Грибы, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Сладкий Снег Маршмеллоу, Анчи Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Троекурово Котлеты Филейные. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арахис, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Boombar Candy Кокос Кешью Финик. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anchi1105
|