Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
|
104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 70,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 81,01g | Prot: 119,56g | Carbh: 14,09g.
Desayuno: Hacendado Leche de Almendras Zero, Taquitos de Jamon Serrano, Entrepinares Queso Rallado, Espinacas, Huevo. Almuerzo: Agua Mineral con Gas, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Presa Ibérica, Hamburguesas de coliflor y salmon ahumado. Cena: Solomillo de Cerdo, Queso Azul o Roquefort. Pasa Bocas / Otros: Agua Mineral con Gas, Hacendado Torreznos Morro. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nordica_45
|