Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 60,93g | Prot: 68,04g | Carbh: 76,40g.
Desayuno: America's Choice Natural Walnuts, Oatmeal, Strawberries, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Calavo Avocado, Baked or Broiled Salmon, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Turkey Burger, Olive Oil, Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Almonds, ShopRite Waffle Pretzels. más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 31 minutos, Caminadora (Cinta) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Diana 1234
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