Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 57,30g | Prot: 35,76g | Carbh: 186,59g.
Desayuno: Мерлетто Конфета "Я в Шоколаде Какао", МакКофе Капучино Di Torino. Almuerzo: МакКофе Капучино Di Torino, Яшкино Вафли Шоколадные. Cena: Lucky Days Печенье Овсяное с Добавлением Шоколадных Кусочков, Магнит Сливки 25% Буденновск Молпродукт, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Картофель Отварной, Фарш Индейки. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Шоколадные. más...
|
|
1772 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Pesas - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ___bella___bella
|