Diario de candy572, 18 oct. 18

😊
69 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2018:
2390 kcal Grasa: 106,65g | Prot: 83,26g | Carbh: 286,62g.   Desayuno: 義美 馬芬堡. Almuerzo: 白飯, 炒白菜. Cena: 全麥土司, 三明治. Pasa Bocas / Otros: 光泉 無加糖黑豆漿, 蘋果, 義美 起司蘇打餅乾, Ace 原味蘇打餅乾, 黑芝麻, 六甲田莊 原味優格. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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