Diario de OtakMikuru1236, 18 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2018:
457 kcal Grasa: 15,03g | Prot: 25,62g | Carbh: 54,50g.   Desayuno: Torta de Pierna, Barcel Runners. Almuerzo: Helado de Fresa, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Ensalada de Sándwich de Atún. más...
2196 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 15,4 kg a la Semana

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