Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 54,10g | Prot: 152,35g | Carbh: 240,30g.
Desayuno: Egg White, Bacon, Pepperidge Farm Farmhouse 12 Grain Bread, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Fried Rice, Pad Thai, Grilled Fish. Cena: Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture), White Rice. Pasa Bocas / Otros: Peach, Peach. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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