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KCKO!
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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626 kcal
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Grasa: 41,08g | Prot: 38,16g | Carbh: 9,44g.
Desayuno: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Mixed Salad Greens, Beef Brisket (Flat Half, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Corned Beef Brisket (Cured). Pasa Bocas / Otros: Coffee, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. más...
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1689 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Judyrose1997
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