Diario de cutybell00, 20 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2018:
1681 kcal Grasa: 28,58g | Prot: 74,31g | Carbh: 284,16g.   Desayuno: 삶은밤, 삶은밤, 삶은밤, 오이 (껍질제거), 오이 (껍질제거), 토마토, 토마토. Almuerzo: 잔치국수, 라떼 커피. Cena: 라떼 커피, 찐만두 (고기류나 해물속), 찐만두 (고기류나 해물속), 찐만두 (고기류나 해물속), 오뚜기 김치손만두. más...
1655 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cutybell00


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.