Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 62,76g | Prot: 96,80g | Carbh: 240,18g.
Desayuno: リケン 焙煎ごまスープ, 柿, 刺身, ご飯. Almuerzo: プラム, 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ, 長ねぎ, イチビキ 赤から まぜめんの素, 日清食品冷凍 讃岐うどん. Cena: いなげや 押し寿司バッテラ, 紀文食品 切れてるだし巻き玉子, セブンイレブン さんまの生姜煮, キリンビール のどごしALL LIGHT. Pasa Bocas / Otros: ロッテ 雪見だいふく モンブラン. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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