Diario de begono90, 20 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2018:
1554 kcal Grasa: 66,69g | Prot: 136,24g | Carbh: 111,89g.   Desayuno: Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Queso Fresco Batido Semidesnatado, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Cacao Puro. Almuerzo: Carrefour Pera, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Zanahoria, Hacendado Maíz Dulce, Carrefour Lechuga Iceberg, Tomates, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Patata Cruda. Cena: Valor Chocolate Negro 92%, Ciruela, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Eroski Aguacate, Hacendado Medio Conejo Troceado, Puerros, Cebollas, Zanahoria, Hacendado Judia Verde Plana Congelada. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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