Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2452 kcal
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Grasa: 47,01g | Prot: 171,28g | Carbh: 341,07g.
Desayuno: Nestlé Chocolate Abuelita, Nestlé Nesquik, Arándanos, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Plátano, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Almuerzo: Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned, Queso Manchego, Tía Rosa Tortillinas. Cena: Brócoli, Prego Salsa Estilo Italiana Tres Quesos, Panzani Fusilli, Herdez Lomo de Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Nestlé Nesquik, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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