Diario de antonio457, 20 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2018:
1554 kcal Grasa: 29,39g | Prot: 60,95g | Carbh: 267,33g.   Desayuno: Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Limonada, Pico de Gallo, Huevo. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Verduras al Vapor, Frijoles Refritos, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Pechuga de Pollo. Cena: Jugo de Naranja, Frijoles Refritos, Pico de Gallo, Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Melón, Manzana Verde. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de antonio457


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.