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いつもより3時間遅く計測。
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 36,01g | Prot: 107,24g | Carbh: 218,01g.
Almuerzo: テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト). Cena: ローソン 6Pチーズ, おかめ納豆 極小粒, テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), 鶏胸肉(皮なし). Pasa Bocas / Otros: Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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