Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 82,07g | Prot: 92,84g | Carbh: 197,54g.
Almuerzo: Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Blue & Gold Chicken Strips. Cena: Chili's Rice (Side), Chili's Beef Fajitas, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Kroger Queso Fresco , Chili's Classic Chicken Fajitas. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Original Beef Steak (50 Calorie Pack), Cupcake with Icing, Caltrate 600+D Calcium Supplement, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, 3PLUS - 1 hora, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de peeperjj
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