Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2174 kcal
|
Grasa: 70,41g | Prot: 156,27g | Carbh: 182,57g.
Desayuno: セブンイレブン 具だくさん豚汁, ネギトロ, ご飯. Almuerzo: おにぎり, 日清食品 トムヤムクンヌードル, ぼんち ぼんち揚, 三幸製菓 贅沢かき餅, 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ. Cena: セブンイレブン 筑前煮, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, 赤ワイン. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|