Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 44,08g | Prot: 106,71g | Carbh: 153,08g.
Desayuno: Pain, Café, Graines de Chia Séchées, Pommes, Delisse Fromage Blanc 3%. Almuerzo: Café, Campagne de France Yaourt aux Fruits, Haricots Verts, Auchan Brocolis en Fleurettes, Purée de Pommes de Terre, Cabillaud. Cena: les Délices des 7 Vallées Mini Muffin Coeur Fondant aux Fruits Rouges, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Maggi Bouillon Cube Volaille-25℅ de Sel, Knorr Marmite Bouquet Garni, Auchan Beurre Doux, Bridelight Crème Fraîche Semi-Épaisse 4%, Vin de Table Blanc, Auchan Champignons de Paris Émincés, Knorr Secret d'arômes Ail - Persil, Tendron de Veau, Pomme de Terre, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins Vapeur. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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