Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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123 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2602 kcal
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Grasa: 124,16g | Prot: 189,27g | Carbh: 183,02g.
Desayuno: Prozis Crema de Cacahuete, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Café, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Nurture Avena Molida, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Naranjas. Almuerzo: Pascual Leche Entera, Café, Pan de Trigo Entero, Videca Macedonia de Frutas en Almibar, Patatas Fritas, Chorizo de Cerdo, Churrasco, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Cebollas, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Aceite de Oliva, Champiñones, Tomates Cherry, Puerros, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Calabacín, Brócoli, Findus Espinacas Congeladas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Pascual Leche Entera, Café. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucky Lobo
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