Diario de begono90, 23 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2018:
1701 kcal Grasa: 63,20g | Prot: 112,13g | Carbh: 177,36g.   Desayuno: Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Valor Chocolate Negro 92%, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Queso Fresco Batido Semidesnatado, Eco Cesta Sésamo Tostado. Almuerzo: Azúcar, Hacendado Almendra Natural, Manzana Golden, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Hacendado Arroz Vaporizado, Calabaza, Cebollas. Cena: Carrefour Pera, Mero, Consum Salmón Noruego, Mercadona Caballa Fresca, Calabacín, Calabaza, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Pimiento Rojo, Calabacín, Calabaza, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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