Diario de katiabecerrakon, 23 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2018:
2085 kcal Grasa: 63,70g | Prot: 134,92g | Carbh: 252,66g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Pan de Centeno, Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Uva, Papaya. Almuerzo: Patatas Cocidas, Bistec de Res, Arroz Blanco. Cena: Plátano, Queso de Cabra, Nopales, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Swiss Milk Chocolate With Honey & Almond Nougat, Durazno. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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