Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 34,64g | Prot: 69,56g | Carbh: 105,08g.
Desayuno: Avena, Sprouts Farmers Market Vegan Protein, Chia, Plátano, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Wild Friends Chocolate Almond Butter, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Calabaza. Almuerzo: Brócoli, Bragg Liquid Aminos, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Susalia Crackers, Cebollas, Sprouts Farmers Market Organic Tofu Extra Firm. Cena: Chile Serrano, Libanius Jocoque Seco Natural, Aguacate, Espinacas, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Endangered Species Chocolate Natural Dark Chocolate with Sea Salt & Almonds, Chobani Yogurt Griego Natural, Durazno, Guayaba, Uva, Agua de Coco, Susalia Churrinopal, Wonderful Pistachios, Manzanas (sin Cáscara). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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