Diario de KatiaMiBa, 24 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2018:
1647 kcal Grasa: 132,66g | Prot: 81,54g | Carbh: 23,38g.   Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Toscanella Burrata, Pechuga de Pavo, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa, Pan almendras 2, Tarta de frutos rojos, almendra y burrata. Almuerzo: Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Brocoli para Vapor, El Ventero Queso a la Plancha. Cena: Toscanella Burrata, Huevo Cocido, Calvo Atun Claro en Aceite de Oliva Bajo en Sal, Huevo, Caldo de Carne. Pasa Bocas / Otros: Toscanella Burrata, Tarta de frutos rojos, almendra y burrata, Whey Isolate Zero, Café Capsulas, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Tortitas de almendra, El Granero Psyllium, Caldo de Carne. más...
1422 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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