Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 60,84g | Prot: 115,34g | Carbh: 61,56g.
Desayuno: Coffee, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Egg White. Almuerzo: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Karam's Garlic Sauce, Skinless Chicken Breast. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), White Pita Bread , Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Almonds . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de urmilashrestha
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