Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 53,21g | Prot: 93,83g | Carbh: 256,52g.
Desayuno: les Délices des 7 Vallées Mini Muffin Coeur Fondant aux Fruits Rouges, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Graines de Chia Séchées, Pommes, Yoplait Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Café, Nestlé Flamby, Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Semoule, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud. Cena: Taillefine Yaourt 0% Ananas, Président Camembert Léger, Pain, Sodeb'o Pastacook Jambon Superieur Cougettes Grillées Tomates Marinées. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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