Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 53,69g | Prot: 95,43g | Carbh: 157,97g.
Desayuno: 라떼 커피, 사과1/4쪽, 호박볶음, 호박볶음, 파프리카, 두부구이, 두부구이, 가지구이, 양배추, 양배추, 오이 (껍질제거), 토마토, 토마토. Cena: 사과1/4쪽, 라떼 커피, 이마트 노브랜드 쌀밥 한 공기, 된장찌개, 고래고기 수육. más...
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1676 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cutybell00
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