Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 57,36g | Prot: 117,67g | Carbh: 91,25g.
Desayuno: EGG WHITE SHAKE, Nestum, Instant Oatmeal, NOW FOODS FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN. Almuerzo: Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Putih Telur Matang, COUVE HEALTHY ORIGINAL CHOCOLATE COCOA BLACKMINT 93%, Tahu, Nasi Merah, KEMBANG TAHU, Keju Cheddar. Cena: Greek Yogurt, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Putih Telur Matang, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, MARTABAK KEJU. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 5 minutos, Aeróbic - 1 hora, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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