|
어깨운동1시간,하체1시간...미친무게
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 34,99g | Prot: 56,98g | Carbh: 173,90g.
Almuerzo: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 훠궈. Cena: 당근, 이마트트레이더스 블루베리베이글. Pasa Bocas / Otros: 무염으로 구운 캐슈 너트, 단감. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|