Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 63,37g | Prot: 93,28g | Carbh: 208,44g.
Desayuno: Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Café, Graines de Chia Séchées, Pommes, Câlin Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Café, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Pain, Frites Faits Maison, Pelforth Blonde, Picard Brioche Façon Pain Perdu, Arnaud Terrine de Foie de Volaille, Uncle Ben's Sauce Curry Tandoori, Lidl Escalope de Porc, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins Vapeur. Cena: Entremont Emmental, Saint Alby Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, La Boulangère Pains Suédois. Pasa Bocas / Otros: Café, Biscuits Sablés. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|