Diario de urmilashrestha, 26 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2018:
732 kcal Grasa: 14,48g | Prot: 105,85g | Carbh: 41,70g.   Desayuno: Coffee, Coffee, Almonds , Cooked Egg White. Almuerzo: Private Selection Szechuan-style Long Green Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beets, Coffee, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Tomatoes. Cena: Yellow Sweet Corn , Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
250 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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