Diario de Leni Liu Cing Link, 27 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
61 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2018:
1443 kcal Grasa: 85,08g | Prot: 102,47g | Carbh: 85,55g.   Desayuno: Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Tahu, Sayur Lumpia, I Sweet, Teh Tawar, FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Almuerzo: Keju Cheddar, Minyak Goreng, Pempek, PUMPKIN SEED. Cena: EGG WHITE SHAKE, Serabi. Pasa Bocas / Otros: Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Teh Herbal, Alpukat, Bio Kul Greek Yogurt, Buah Anggur. más...
1486 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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