Diario de frangonezgz, 27 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2018:
2078 kcal Grasa: 57,71g | Prot: 194,09g | Carbh: 210,45g.   Desayuno: Alpro Leche de Coco. Almuerzo: Torras Chocolate Negro con Stevia, Hacendado Yogur 0% Sabores, Activia Yogur Natural 0%, Tomates Cherry, Prima Ketchup Cero, Carrefour Patatas al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Yogur 0% Sabores, Torras Chocolate Negro con Stevia, Prima Ketchup Cero, Tomates Cherry, Carrefour Patatas al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey, Activia Yogur Natural 0%, Torras Chocolate Negro con Stevia, Hacendado Yogur 0% Sabores. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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