Diario de peeperjj, 27 oct. 18

It’s messing with me so it’ll go back up tomorrow or Monday.
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2018:
1762 kcal Grasa: 76,45g | Prot: 86,73g | Carbh: 183,26g.   Desayuno: Winchell's Filled Jelly Donut - Apple with Cinnamon Crumb. Almuerzo: Arby's Curly Fries (Medium), Arby's Double Roast Beef. Cena: Wonder Classic Sliced Hot Dog Buns, Sun Chips Harvest Cheddar, Bar-S Foods Classic Smoked Sausage. Pasa Bocas / Otros: Whoppers Whoppers (Fun Size), Jack Link's Original Beef Steak. más...
1901 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, 3PLUS - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Apple Health - 0 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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