Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
laila584
Diario
29 oct. 18
Diario de laila584, 29 oct. 18
Perfil de laila584
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
sin wc no hay senocidos
60,8 kg
Disminuído hasta ahora:
16 kg
.
Aún para ir:
5,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 octubre 2018:
1210 kcal
Grasa: 57,34g | Prot: 68,19g | Carbh: 102,24g.
Desayuno:
Nutrileche Leche Deslactosada, Queso Fresco, Jamón de Pavo, Tortillas de Maíz.
Almuerzo:
Huevo Tibio, Knorr Sopa de Fideos.
Cena:
Picadillo.
Pasa Bocas / Otros:
Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Alpura Yogurt de Fresa, Canada Dry Ginger Ale.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
what!!!?
30 oct. 18 por el miembro:
Mirthza
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de laila584
Ver la Historia Completa