Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 94,05g | Prot: 88,13g | Carbh: 123,12g.
Desayuno: Minyak Wijen, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Pepaya, Greek Yogurt. Almuerzo: Coklat Manis atau Gelap, PUMPKIN SEED, DELIMA, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Cena: Alpukat, EGG WHITE SHAKE. Pasa Bocas / Otros: Milo, Rebo Kuaci Green Tea, Bimoli Minyak Goreng, Selada Daun Hijau, Nasi Merah, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, PT FORISA NUSAPERSADA NUTRIJELL AGARASA TEPUNG AGAR-AGAR dengan RASA VANILA. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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