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尼歐NEO
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30 oct. 18
Diario de 尼歐NEO, 30 oct. 18
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薑母鴨原來🈶️隱藏功效?
🤔🤔🤔
97 kg
Disminuído hasta ahora:
14,3 kg
.
Aún para ir:
17 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 octubre 2018:
1870 kcal
Grasa: 96,55g | Prot: 144,20g | Carbh: 112,44g.
Desayuno:
咖啡.
Almuerzo:
新鮮豬肉香腸, 炒豬肝, 統一 純喫茶檸檬紅茶, 炒空心菜, 青椒肉絲, 炒高麗菜, 油炸雞腿(無粉漿,吃皮).
Cena:
萵苣, 小黃瓜, 紅蘿蔔, 甜玉米, 全脂牛奶, 雞腿.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
火鍋也有喔🤣🤣🤣
29 oct. 18 por el miembro:
shenyifang
順暢是隱藏效果🤣
29 oct. 18 por el miembro:
naori0618
我也這麼覺得,哈哈😄順暢👍
29 oct. 18 por el miembro:
尼歐NEO
。。。
29 oct. 18 por el miembro:
95bbk
逼哥也無言了😅
29 oct. 18 por el miembro:
尼歐NEO
😱😱😱
29 oct. 18 por el miembro:
gulinlin
我要來狂吃看看會不會瘦🤣
29 oct. 18 por el miembro:
lili77318
😱😱😱😱是薑太辣把油給蒸發了嗎?
30 oct. 18 por el miembro:
chenxxxcccc
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