Diario de katiabecerrakon, 30 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2018:
2092 kcal Grasa: 117,66g | Prot: 123,93g | Carbh: 142,13g.   Desayuno: Queso Azul, Santa Clara Leche Entera, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Espinacas, Jitomate, Aguacate, Queso Parmesano (Rallado), Huevo, Croissant. Almuerzo: Maille Dijonnaise, Lechuga, Champiñones, Jitomate, Espinacas, Aguacate, Betabel, Pepino (con Cáscara), Manteca de Cerdo, Lomo de Cerdo. Cena: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Santa Clara Leche Entera, Camote, Puro Campeon 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bar Peanut Butter Dark Chocolate, Turin Chocolate Amargo 73 % Cacao, AdeS Leche de Soya. más...
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