Diario de nath0385, 30 oct. 18

periodo 😑
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2018:
1433 kcal Grasa: 88,23g | Prot: 87,85g | Carbh: 78,47g.   Desayuno: Zwan Queso Manchego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Manzana, Lala 70% Mas Proteína Reducida en Grasa Deslactosada, Semillas Secas de Chía, Kirkland Signature Aceite de Pescado Omega 3, Herbalife Cell-u-Loss, Herbalife Garlic Plus, Farmacias Similares Simi VF, Farmacias Similares Gelasimi. Almuerzo: Herbalife Barra de Chocolate, Tuny Atún en Aceite, Aguacate, Pan Integral, McCormick Mayonesa (15g), Dolores Atún en Agua, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Zanahoria. Cena: AdeS Leche de Almendras. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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