Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 67,06g | Prot: 221,76g | Carbh: 44,66g.
Desayuno: Arándanos, Fresas, Noche Buena Queso Manchego, Huevo, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Almuerzo: Brócoli, Queso Manchego, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned. Cena: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. Pasa Bocas / Otros: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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