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CA: 81.5cms
CB: 89cms
C: 97cms
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 58,63g | Prot: 112,59g | Carbh: 146,36g.
Desayuno: Manzanas Gala, Fage Yogurt Griego, Kirkland Signature Aceitunas Gordal Españolas, Molina Vainilla Saborizante Natural, Veggie’S Farm Mix de Berries (Fresa, Zarzamora y Mora Azul), Cococare Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Jitomate, San Juan Claras de Huevo, Okko Chia, Great Value Almondmilk Original Unsweetened, Granvita Avena, Svetia Stevia, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Nopales, Cebollas, Canela, Chile Poblano. Almuerzo: Great Value Almondmilk Original Unsweetened, Wishbone Vinagreta Balsámica, Del Molino Aderezo Mostaza , Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica , Cococare Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Espinacas, Calabacitas, Libanius Pita Árabe de Trigo Integral, Lala Queso Oaxaca Light, Bachoco Pollo en Piezas, Pimientos Verdes, Cebollas, Brócoli, Tomates, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Quest Protein Bar Chocolate Brownie. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AleNuñezM
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