Diario de peeperjj, 31 oct. 18

Fluid loss as I didn’t drink enough yesterday.
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2018:
1862 kcal Grasa: 62,90g | Prot: 103,88g | Carbh: 229,08g.   Almuerzo: Tropical Smoothie Cafe Muscle Blaster with Whey and Splenda , Tropical Smoothie Cafe Three Cheese Quesadilla with Chicken. Cena: Mazzio's Pizza Original Crust Canadian Bacon Pizza. Pasa Bocas / Otros: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, 3 Musketeers 3 Musketeers Minis. más...
1751 kcal Ejercicio: Durmiendo - 3 horas y 45 minutos, Descansando - 19 horas y 15 minutos, 3PLUS - 1 hora, Apple Health - 0 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de peeperjj


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.