Diario de urmilashrestha, 31 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2018:
525 kcal Grasa: 18,27g | Prot: 52,00g | Carbh: 40,49g.   Desayuno: Coffee, Cooked Egg White, Gwaltney Beef Bacon, Coffee. Almuerzo: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Coffee, Skinless Chicken Breast, Private Selection Szechuan-style Long Green Beans, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Cena: Almonds , Walnuts, Pistachio Nuts, Apples . más...
289 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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