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飲み会で水太り
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2727 kcal
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Grasa: 74,39g | Prot: 103,48g | Carbh: 230,58g.
Desayuno: セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ, 焼き豚, ご飯. Almuerzo: ファミリーマート かむほど旨い焼きするめげそ, カルビー ポテトチップス うすしお味 (28g), だし巻き卵, 唐揚げ, 焼酎, ビール, アサヒビール チューハイ 果実の瞬間 ポン 贅沢みかんテイスト. Cena: セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ, ご飯. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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